Gelassen bleiben in stressigen Zeiten

Veranstaltungsdetails

Mü-Ki 21-Z3

17.11.2021 09:00 Uhr

17.11.2021 16:30 Uhr

8 Unterrichtseinheiten (UE) mit Online- und Selbstlern-Einheiten.

Zusatztermin, steht nicht im Programmheft.

09:00 - 16:30 Uhr

Hans-Weinberger-Akademie der AWO e.V. im Sirius-Business-Park Neuaubing
Gebäude 204
Brunhamstr. 21
81249 München

Pädagogische Fachkräfte, Erzieher*innen und Kinderpfleger*innen

Rosi Esterhammer: Mediatorin BM®, Systemischer Coach, zertifizierte Stressmanagement-Trainerin, Autorin

Teilnahmebescheinigung, anrechenbar für Modul SE 4 des Zertifikats-Lehrgangs Systemische Elternberatung. Weitere Informationen unter Anmerkungen.

149,- , inkl. Seminarunterlagen und Imbiss/Getränke

Kommen Sie den Ursachen für Stress auf die Spur und erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Strategien gelassener werden. Entwickeln Sie Lösungsansätze zur Bewältigung Ihres persönlichen Stressgeschehens.

Mit kleinen Übungen und Entspannungstechniken, die schnell in den Alltag integrierbar sind, stärken Sie Ihre Belastbarkeit und schaffen neue wohltuende Gewohnheiten.

Im Seminar erleben Sie einen Wechsel aus Input-Einheiten, Übungseinheiten und Erfahrungsaustausch.

Schwerpunkte

  • Stressoren und Stresskreislauf

  • Stressbewältigungsstrategien

  • Kommunikation und Konfliktkompetenz

  • Ressourcenorientierte Lösungen

  • Genuss und Entspannungsübungen

Bitte bringen Sie beim Präsenztag eine Isomatte mit.

Dieses Seminar ist anrechenbar für Modul SE 4 des Zertifikats-Lehrgangs SYSTEMISCHE ELTERNBERATUNG. Ausführliche Infos zum Lehrgang und zu weiteren geeigneten Seminaren für die Zertifizierung finden Sie sowohl in der Infobroschüre zum Download, wenn Sie hier auf den Link des Lehrgangs klicken, als auch online im Lehrgangs-Portal der HWA. Gerne senden wir Ihnen die Infobroschüre und die aktuelle Seminarliste auf Anfrage per Post zu.

Hans-Weinberger-Akademie der AWO e.V. im Sirius-Business-Park Neuaubing

Gebäude 204

Brunhamstr. 21

81249 München

Tel.: +49 (0)89 4132936-0

Fax: +49 (0)89 4132936-99

fbwb-muenchen@hwa-online.de

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Lehrgänge = Weiterbildungen, die über mehrere Tage oder Wochen laufen, für den erfolgreichen Abschluss erhalten Sie i.d.R. ein Zertifikat und/oder eine Urkunde.

Unsere Lehrgänge  sind zertifiziert nach AZAV und erfüllen die Voraussetzung, über einen Bildungsgutschein der Agentur für Arbeit gefördert zu werden. Gerne beraten wir Sie dazu und zu anderen für Sie in Frage kommenden Förderungen (wie Aufstiegs-Bafög/“Meister-Bafög“, das Programm WeGebAU, Die Bildungsprämie, etc.) 

Seminare = Fortbildungen über i.d.R. ein oder zwei Tage mit einer Teilnahmebestätigung

<strong>03: Themenbox Weiterbildung</strong>

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Altenpflege Absolventen unterstützen Menschen beim älter werden

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Für Ihre Bildungsplanung 2021 steht Ihnen unser Progammheft für Kita-Mitarbeiter*innen als download zur Verfügung.
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